Recreos activos, recreos saludables

El recreo es uno de los momentos de la jornada en el que el alumnado tiene la oportunidad de divertirse, hacer ejercicio, relajarse, relacionarse y aprender.

La práctica de actividad física tiene grandes efectos para la salud. Desde el departamento de Educación Física y la dirección del IES Aguilar y Eslava se han programado variadas actividades para conseguir que los alumnos alcancen las recomendaciones mínimas que plantea la Organización Mundial de la Salud (OMS): 30 minutos de actividad física diaria.

En este sentido, se ha comenzado a organizar recreos activos en el instituto. En dichos recreos, el alumnado de 1º y 2º ESO tiene la opción de participar en diferentes actividades: baloncesto 3×3, tenis de mesa, el uso de un futbolín, o el ajedrez.

Estamos muy satisfechos con la acogida que han tenido las actividades por parte del alumnado. El torneo de 3×3 de baloncesto se encuentra en su fase preliminar con 12 equipos participantes entre ambos cursos.

Las actividades de tenis de mesa y futbolín han tenido jornadas de familiarización no competitiva en la que los alumnos han tenido la oportunidad de practicar ambas disciplinas.

Gracias a la acogida que han tenido estas actividades, a la vuelta de vacaciones de navidad se continuará con las mismas.